Grožio akademija

Net jei apsiniaukę, kremas nuo saulės – būtinas

Pavasarį saulei vis dažniau pasirodant, daugelis mėgsta pasišildyti jos spinduliuose. Ir net jei lauke apsiniaukę, kremas nuo saulės – būtinas, jei norite apsaugoti savo odą nuo kenksmingų ultravioletinių spindulių. „Camelia“ farmacijos specialistė Karolina Vėgėlė sako, kad dažniausiai tai lemia įsitikinimas, jog apsauginės priemonės reikalingos tik vasarą ar keliaujant atostogų į šiltus kraštus, nors tai – netiesa.

label
comment 0 komentarai
remove_red_eye 267 PERŽIŪROS

Odos jaunystei išsaugoti – hialurono rūgštis ir peptidai

Odos dehidratacija yra viena pagrindinių odos senėjimo priežasčių. Hialurono rūgštis sulaiko drėgmę elastino ir kolageno sluoksniuose, kurie sudaro pamatinį odos „karkasą“. Nuo hialurono kiekio organizme priklauso elastingos, stangrios, spindinčios odos išvaizda.

label
comment 0 komentarai
remove_red_eye 394 PERŽIŪROS

5 patarimai, kaip išvengti nemalonios odos problemos

„Jums atopinis dermatitas“ – pastaruoju metu vis dažniau išgirsta pacientai ir dėl šios diagnozės neretai ateina į vaistines. „Camelia“ farmacijos specialistė Karolina Vėgėlė pateikia patarimų, kaip pasirūpinti savo kūno oda ir tokių problemų išvengti.

label
comment 0 komentarai
remove_red_eye 263 PERŽIŪROS

10 patarimų, kaip spręsti miego problemas

Vis daugiau Lietuvos gyventojų dėl kankinančios nemigos ir prastos miego kokybės skuba į vaistines ieškodami pagalbos. „Camelia“ vaistininkė Greta Šimkė sako, kad šių negalavimų priežasčių daugybė, tačiau didžioji dalis – išprovokuotos žmonių klaidų. Tai reiškia, kad problemas galima išspręsti pakeitus neigiamą įtaką miego kokybei darančius įpročius.

label
comment 0 komentarai
remove_red_eye 663 PERŽIŪROS

Verta žinoti: kaip puoselėti gražią ir sveiką išvaizdą?

Norėdami džiaugtis švytinčia ir spindinčia oda, sveikais plaukais ir nagais, žmonės dažniausiai pirmenybę teikia įvairiems prausikliams, kremams, kaukėms ar aliejams. „Camelia“ farmacijos specialistė Sigita Izmalkova sako, kad savimi pasirūpinti būtina ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus – tai pagrindinis gražios ir sveikos išvaizdos principas.

label
comment 0 komentarai
remove_red_eye 633 PERŽIŪROS

Kaip teisingai rūpintis savo nagais, kad jie augtų sveiki, stiprūs ir gražūs?

Jokių skilinėjimų, mikroįtrūkimų, pažeistų ir kraujuojančių odelių, sluoksniavimosi. Šviesiai rožinės spalvos, baltais galiukais, tvirti ir lygiu paviršiumi – taip atrodo sveiki nagai. Deja, bet jais džiaugtis gali ne kiekvienas dėl dažnai daromų priežiūros klaidų. „Camelia“ konsultantė Asta Balkytė sako, kad rūpindamiesi savo nagais klysta ir vyrai, ir moterys bei pasakoja, kaip atrodo tinkama priežiūros rutina, kuri ne žaloja, o puoselėja.

label
comment 0 komentarai
remove_red_eye 603 PERŽIŪROS

Vaistininkė: džiaugtis sveikais ir gražiais plaukais vasarą galėtų visi, jeigu laikytųsi kelių paprastų taisyklių

Išsausėję, nudeginti, lūžinėjantys, skilinėjantys, su išsišakojusiais galiukais, slenkantys, išblukę – taip atrodo vasaros karščio paveikti plaukai, kuriems trūksta tinkamos priežiūros. „Camelia“ vaistininkė Monika Matulaitytė pastebi, kad nėra vienos stebuklingos priemonės, atkuriančios stipriai pažeistus plaukus, tačiau dalijasi patarimais, leisiančiais išvengti dažniausių vasarą kamuojančių plaukų problemų.

label
comment 0 komentarai
remove_red_eye 9252 PERŽIŪROS

Griauna mitą apie veido odos priemones nuo saulės: galite naudoti kelias, bet saugos tik viena

Kai kurios moterys, naudodamos veido kremą nuo saulės su SPF 30, makiažo bazę su SPF 15 ir kreminę pudrą su SPF 15, galvoja, kad tokiu būdu užsitikrins net SPF 60 apsaugą. Deja, SPF priemonės, tepamos viena ant kitos, nesisumuoja. „Camelia“ farmacijos specialistė Sigita Izmalkova aiškina, kaip veikia SPF „matematika“ ir padeda išsirinkti efektyviausią veido kremą nuo saulės.

label
comment 0 komentarai
remove_red_eye 9720 PERŽIŪROS

Saulė šildo vis kaitriau: kaip išsirinkti tinkamiausią apsauginį kremą?

Kasdien vis labiau kaitrėjanti saulė primena, kad pats laikas pasirūpinti apsauga nuo žalingo UV spindulių poveikio. Kosmetikos priemonės nuo saulės skirstomos pagal apsaugos intensyvumą, naudojamus filtrus, tekstūrą, odos tipą ar odos negalavimus. Kaip iš tokios gausos išsirinkti tinkamiausią priemonę ir kaip tinkamai apsaugoti odą, pasakoja „Camelia“ konsultantė Asta Balkytė.  

label
comment 0 komentarai
remove_red_eye 10421 PERŽIŪROS

Kodėl atsiranda gyvybiškai svarbių B grupės vitaminų trūkumas?

B grupės vitaminai yra nepaprastai svarbūs gyvybei, sveikatai ir įvairioms organizmo funkcijoms – ypač nervų, smegenų ir širdies bei kraujagyslių sistemoms. Gyvybiškai svarbu gauti B grupės vitaminus tinkamu kiekiu, nes jie daro tiesioginę įtaką širdžiai, nuotaikai, darbingumui, svoriui ir net virškinimui.

label
comment 0 komentarai
remove_red_eye 14060 PERŽIŪROS