Sveikatos klubas

Ir vėl tas sunkumo jausmas skrandyje? Štai ką Jums reikia žinoti

Pojūtis, kad skrandis nevirškina ir yra sunkus, o pats virškinimo procesas – nesklandus, yra bene kiekvienam asmeniui pažįstamas dalykas. Vieniems šis diskomforto jausmas dažnesnis, kitiems – retesnis, tačiau dauguma sutiks, kad tokia sveikatos būklė priverčia jaustis apsunkusiam, nedarbingam ir kartu nelaimingam.

label
remove_red_eye 12079 PERŽIŪROS

Vaikų karščiavimo ir skausmo mažinimas

Vaikas pirmą kartą keliauja į darželį. Tai sukelia didelį jaudulį bei daugybę klausimų ir mažajam herojui, ir jo tėveliams. Net jei ir adaptuotis sekasi gana gerai, jau pirmąją savaitę procesą sutrikdyti gali užklupusi liga – kolektyvuose dienas leidžiantys ikimokyklinio amžiaus vaikai serga dažniau nei tie, kurie auga namų aplinkoje.

label
remove_red_eye 4892 PERŽIŪROS

Keturios ypatingai stipraus kosulio priežastys

Kosulys gali sukelti vėmimą, ypač kai jis yra priepuolinis ir sunkiai valdomas – ir kosulio, ir vėmimo procese dalyvauja tie patys raumenys. Kosulio stiprumas priklauso nuo jį sukėlusį priežasčių, kurios gali būti ir infekcinės, ir neinfekcinės kilmės.

label
remove_red_eye 4965 PERŽIŪROS

Sukurkime daugiau neįveikiamų barjerų virusams

Įvairūs virusai aplinkoje gyvena nuolat, tik jų galimybės daugintis, plisti ir sukelti infekcijas skiriasi priklausomai nuo metų laiko.

label
remove_red_eye 20013 PERŽIŪROS

Kaip vartoti vitaminus ir nepakenkti sau?

Pavasaris – metas, kai organizmui labiausiai trūksta vitaminų. „Vitaminus ir mineralus, žinoma, geriausiai įsisaviname su maistu, bet reikia pripažinti, kad žiemą ir ankstyvą pavasarį gauti sezoninių vaisių ar daržovių, kuriuose gausu vitaminų – labai sunku ar net neįmanoma, todėl vartoti maisto papildus derėtų kiekvienam“, – įsitikinusi mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė.

label
remove_red_eye 5595 PERŽIŪROS

Kaip sustiprinti svarbiausią žmogaus organą – širdį?

Širdis yra svarbiausias mūsų raumuo. Jeigu kiti raumenys ilsisi, kai mes miegame, tai širdis niekada nesustoja dirbusi iki paskutinės mūsų gyvenimo dienos. Ji yra mūsų organizmo variklis

label
remove_red_eye 5422 PERŽIŪROS

Padidėjęs prakaitavimas gali signalizuoti apie rimtas ligas

Prakaitas – problema, kuri kankina beveik kiekvieną. Dar mūsų promočiutės, norėdamos išvengti šios problemos, pažastis trynė actu arba geriamąja soda, sumaišyta su krakmolu.

label
remove_red_eye 5307 PERŽIŪROS

Kokius širdies veiklos rodiklius sekti, norint užkirsti kelią širdies ligoms?

Sako širdžiai neįsakysi, bet ja rūpintis vis tiek reikia. Liūdna statistika byloja, jog šiek tiek daugiau nei pusę mirčių Lietuvoje yra dėl širdies ir kraujagyslių ligų.

label
remove_red_eye 4933 PERŽIŪROS

10 mitų apie peršalimo ligas

Šaltuoju metų laiku beveik į kiekvienus namus užsuka nelauktos ir nekviestos viešnios -peršalimo ligos. Sloga, pakilusi kūno temperatūra, kosulys ir panašūs simptomai sukelia diskomfortą ir sujaukia įprastą gyvenimo ritmą.

label
remove_red_eye 5596 PERŽIŪROS

Imuniteto stiprinimo atmintinė

Įsibėgėjat gripo bei peršalimo ligų sezonui susirūpiname apie tai, kaip galėtume pasirūpinti savo ir artimųjų sveikata. Vienas veiksmingiausių būdų būti atspariems ligoms bei virusams – nuolatinis imuniteto stiprinimas.

label
remove_red_eye 5412 PERŽIŪROS