Vitaminai, maisto papildai ir mineralai odai yra skirti palaikyti sveiką, spindinčią ir jaunatvišką odos būklę ir išvaizdą. Vitaminas C savo antioksidacinėmis savybėmis gali padėti stiprinti odos kolageno gamybą ir mažinti pigmentacijos problemas. Vitaminas E taip pat veikia kaip antioksidantas, galintis apsaugoti odą nuo žalingų laisvųjų radikalų. Omega-3 riebalų rūgštys, randamos žuvų taukuose ir linų sėklose, gali prisidėti prie odos drėkinimo ir elastingumo. Be to, mineralai, tokie kaip cinkas ir selenas, gali padėti slopinti uždegiminius procesus ir skatinti odos gijimą. Reguliarus šių papildų vartojimas gali padėti išlaikyti odą sveiką ir jaunatvišką.
/p/10000330673/ea/shapropharma-maisto-papildas-hydrogen-tablets-effervescent-30-tab-0.jpg)
Tik internete