Kokie vitaminai reikalingi plaukams?

Plaukams reikalingi vitaminai ir mineralai, padedantys palaikyti plaukų struktūrą ir gerą galvos odos būklę. Dažniausiai minimi B grupės vitaminai, biotinas, cinkas, geležis ir silicis. Šios medžiagos svarbios plaukų augimo ir atsinaujinimo procesuose, todėl plaukams reikalingi vitaminai dažnai vartojami kaip kompleksiniai papildai.

Kokie vitaminai skatina plaukų augimą?

Plaukų augimą gali padėti skatinti vitaminai, svarbūs ląstelių dalijimuisi ir energijos apykaitai. Vitaminai plaukų augimui dažnai naudojami kaip papildomas biotino, B grupės vitaminų ir mineralų, pavyzdžiui, silicio, šaltinis, padedantis palaikyti normalią plaukų būklę. Vitaminai plaukų augimui skatinti dažniau pasirenkami, kai plaukai silpsta ar slenka dėl mitybos trūkumų ar streso.

Kaip vartoti papildus plaukams?

Papildai plaukams turėtų būti vartojami kasdien, laikantis lapelyje nurodytų rekomendacijų. Geriami vitaminai plaukams dažniausiai vartojami kartu su maistu, kad organizmas juos geriau pasisavintų. Papildų poveikis gali būti pastebimas palaipsniui, todėl juos rekomenduojama vartoti reguliariai, ne trumpiau nei kelias savaites.

Kokius vitaminus plaukams rinktis?

Vitaminus verta rinktis pagal individualius plaukų ir galvos odos poreikius. Jei plaukai slenka, dažniau pasirenkami vitaminai slenkantiems plaukams ar maisto papildai plaukams stiprinti. Vyrams gali tikti specialūs vitaminai plaukams vyrams, o kai kuriems žmonėms patrauklūs skysti vitaminai plaukams. Dėl plataus pasirinkimo kiekvienas gali atrasti būtent sau geriausius vitaminus plaukams.

Kiek kainuoja maisto papildai plaukams?

Maisto papildų plaukams kaina priklauso nuo sudėties, formos ir gamintojo. Paprastesni plaukų vitaminai paprastai kainuoja mažiau, o kompleksiniai ar skysti vitaminai plaukams gali būti brangesni. Kainą taip pat lemia pakuotės dydis ir ar tai kasdieniai, ar intensyvesni papildai.

Kodėl verta rinktis „Camelia“ vitaminus plaukams?

„Camelia“ siūlo platų vitaminų ir maisto papildų pasirinkimą plaukų priežiūrai. Asortimente galima rasti vitaminų plaukams stiprinti, papildus augimui skatinti, produktus su siliciu ar mineralais bei sprendimus vyrams ir moterims. Platus pasirinkimas leidžia išsirinkti individualiems poreikiams tinkamą variantą, o vaistininkai visada padės apsispręsti.

Grožiui

Vitaminai plaukams

Produktų 198

-20%

ECOSH maisto papildas BIOAKTYVUS CINKAS 25 mg, 90 kaps.

(5)

11,83 €

14,79 €

-20%

ECOSH maisto papildas BIOAKTYVUS SELENAS 150 mcg, 90 kaps.

(11)

11,83 €

14,79 €

Tik internete

ICONFIT maisto papildas CINKAS + SELENAS, 90 kaps.

(6)

10,89 €

-25% su kodu VESK25

Tik internete

-15% *

ICONFIT maisto papildas HIDROLIZUOTAS KOLAGENAS, grynas, nearomatizuotas, 300 g

(17)

10,02 €*

11,79 €

Tik internete

-35% *

SAPIENS maisto papildas PLAUKAMS, 60 guminukų

(1)

11,24 €*

17,29 €

Tik internete

SWANSON maisto papildas CINKAS 30 mg, 250 tab.

(3)

14,48 €

-25% su kodu VESK25

-35% *

NATURE'S FINEST maisto papildas milteliais KOLAGENAS, 140 g

7,79 €*

11,99 €

-30%

BEOTEBAL maisto papildas plaukams, odai, nagams PLUS, 40 tab.

(2)

22,88 €

32,69 €

Tik internete

-30% *

ICONFIT maisto papildas GROŽIO KOLAGENAS, braškių ir mėtų skonio, 300 g

(3)

11,75 €*

16,79 €

NEW NORDIC maisto papildas HAIR VOLUME, 30 tab.

(3)

24,69 €

-25% su kodu VESK25

Tik internete

-35% *

SAPIENS maisto papildas BIOTINAS 10000 PRO, 60 tab.

(1)

8,83 €*

13,59 €

Tik internete

-35% *

SAPIENS maisto papildas SELENAS IR EAC PRO, 90 tab.

(1)

10,39 €*

15,98 €

Tik internete

-40% *

ICONFIT maisto papildas KOLAGENAS + VITAMINAS C, nearomatizuotas, 300 g

10,67 €*

17,79 €

Tik internete

SWANSON maisto papildas CINKAS 22 mg, pikolinatas, 60 kaps.

(1)

9,94 €

-25% su kodu VESK25

Tik internete

Naujiena
-15% *

MYVITAMINS maisto papildas ACTIVE WOMAN, 120 tab.

15,29 €*

17,99 €

Tik internete

VITA-LAB maisto papildas SELENAS 100 mcg, 30 tab.

3,29 €

WALMARK maisto papildas SELENAS 100 mcg, 30 tab.

(1)

7,49 €

-25% su kodu VESK25

PHARMA NORD maisto papildas BIO SELENIUM + ZINC, 90 tab.

(6)

23,29 €

-30%

ACORUS BALANCE maisto papildas kolagenas odai, plaukams, nagams COLLAGEN BEAUTY SHOTS, 14 vnt. x 25 ml

(3)

16,64 €

23,78 €

VIVAVIT maisto papildas CINKAS 20 mg, 30 tab.

(3)

7,79 €

-25% su kodu VESK25

-20%

ECOSH maisto papildas BIOAKTYVUS BIOTINAS 5000 mcg, 90 kaps.

15,43 €

19,29 €

Tik internete

RAW POWDERS maisto papildas SELENAS 200 mcg, 60 kaps.

(4)

9,69 €

SILICEA maisto papildas ORIGINAL GEL + BIOTIN, 500 ml

(2)

16,59 €

-25% su kodu VESK25

VITABIOTICS maisto papildas PERFECTIL, 30 tab.

(1)

18,26 €

Tik internete

-35% *

SAPIENS maisto papildas KOLAGENAS SĄNARIAMS SU VITAMINU D FORTE, 500 ml

(3)

25,73 €*

39,59 €

Tik internete

VIRIDIAN maisto papildas BALANCED ZINC COMPLEX, 30 kaps.

(2)

13,08 €

Tik internete

-40% *

GAMTOS NAMAI maisto papildas jūrinis kolagenas PEPTAN 12000, vyšnių skonio, 210 g

(1)

21,35 €*

35,59 €

Tik internete

-40% *

GAMTOS NAMAI maisto papildas jūrinis kolagenas PEPTAN 12000, melionių skonio, 210 g

21,35 €*

35,59 €

Rodoma prekių 28 iš 198

Žiūrėti visus

Vitaminai, maisto papildai ir mineralai plaukams yra svarbūs norint užtikrinti jų stiprumą, augimą ir sveiką išvaizdą. Biotinas, dar vadinamas vitaminu B7, yra vienas iš pagrindinių vitaminų, galinčių skatinti plaukų augimą ir stiprinti jų struktūrą. Jis gali pagerinti plaukų elastingumą, mažinti jų lūžinėjimą ir skatinti sveiką augimą.

Vitaminai A ir C taip pat yra svarbus plaukų sveikatai. Vitaminas A gali padėti palaikyti sveiką galvos odą, nes jis skatina sebumo gamybą, kuri drėkina plaukų šaknis. Vitaminas C gali padėti organizmui gaminti kolageną – baltymą, kuris stiprina plaukų folikulus ir prisideda prie plaukų tvirtumo.

Omega-3 riebalų rūgštys, randamos žuvų taukuose, gali padėti palaikyti galvos odos drėkinimą, slopinti uždegimus ir apsaugoti nuo sausumo, kuris gali lemti plaukų slinkimą. Be to, cinkas ir geležis yra svarbūs mineralai, užtikrinantys, kad plaukai gautų reikalingas maistines medžiagas. Cinkas gali padėti reguliuoti riebalų gamybą, o geležis yra būtina deguonies transportavimui į plaukų šaknis, kas gali skatinti jų augimą.

Reguliarus šių vitaminų, mineralų ir maisto papildų vartojimas gali padėti išlaikyti stipresnius, sveikesnius ir blizgesnius plaukus, mažinti jų slinkimą ir skatinti natūralų augimą.

Vitaminai plaukams

Dažnai užduodami klausimai