Kreatinas yra vienas dažniausiai pasirenkamų papildų tarp aktyviai sportuojančių žmonių, vertinamas dėl savo reikšmės energijos apykaitai, fiziniam pajėgumui ir patogaus vartojimo. Nepriklausomai nuo sportinio pasirengimo lygio, kreatinas neretai tampa subalansuotos mitybos ir aktyvaus gyvenimo būdo dalimi.