Maisto papildai su magniu gali būti naudingi įvairiais apsektais, nes magnis yra svarbus mineralas, dalyvaujantis daugelyje kūno funkcijų. Magnis yra būtinas raumenų ir nervų funkcijoms palaikyti, padeda išvengti raumenų spazmų ar mėšlungio.
Maisto papildai su magniu gali padėti sumažinti stresą, nerimą, aukšto kraujo spaudimo riziką ir pagerinti miego kokybę. Be to, papildai su magniu gali padėti reguliuoti gliukozės kiekį kraujyje ir pagerinti insulino jautrumą. Tai ypač naudinga žmonėms, turintiems riziką susirgti cukriniu diabetu arba jau sergantiems šia liga. Tyrimai rodo, kad magnio papildai gali sumažinti ir migrenos priepuolių dažnį bei intensyvumą, palengvinti virškinimą, mažinti uždegimus ir palaikyti elektrolitų pusiausvyrą organizme.
/p/10000328396/ec/norvita-maisto-papildas-magnesium-complex-oral-gel-21-pak-0.jpg)
/p/10000328398/2f/norvita-purskiamas-maisto-papildas-sports-magnesium-citrate-100-ml-0.jpg)