Nereceptiniai vaistai, vitaminai ir maisto papildai nervų sistemai gali padėti mažinti stresą ir nerimą. Dauguma jų yra skirti pagerinti nervų sistemos funkciją, padėti kovoti su nuovargiu ir įtampa bei užtikrinti geresnę miego kokybę. Preparatai, turintys B grupės vitaminų, Omega-3 riebalų rūgščių ir magnio, gali prisidėti prie nervinių ląstelių veiklos ir medžiagų apykaitos. Be to, natūralūs ingredientai, tokie kaip valerijonas ir melisa, gali turėti raminamąjį poveikį, padedant sumažinti nerimą ir stresą.
/p/10000192789/8a/vitabalans-maisto-papildas-vita-b12-folio-rugstis-1-mg-400-mcg-30-pastiliu-0.jpg)
