Kofermentas Q10 yra itin svarbus fermentas, nes gali padėti ląstelėms gaminti sklandžiam organizmo funkcionavimui reikalingą energiją. Be energijos gamybos, jis taip pat gali padėti palaikyti stabilų energijos lygį, dėl ko Q10 ypač naudingas sportininkams. Šis fermentas taip pat stiprina širdies raumenį, gerina kraujotaką. Maisto papildus su kofermentu Q10 galima vartoti esant fermento stokai. Šis kofermentas taip pat pasižymi antioksidacinėmis savybėmis bei gali prisidėti prie kraujotakos ir širdies veiklos gerinimo.