Kokie vitaminai reikalingi plaukams?

Plaukams reikalingi vitaminai ir mineralai, padedantys palaikyti plaukų struktūrą ir gerą galvos odos būklę. Dažniausiai minimi B grupės vitaminai, biotinas, cinkas, geležis ir silicis. Šios medžiagos svarbios plaukų augimo ir atsinaujinimo procesuose, todėl plaukams reikalingi vitaminai dažnai vartojami kaip kompleksiniai papildai.

Kokie vitaminai skatina plaukų augimą?

Plaukų augimą gali padėti skatinti vitaminai, svarbūs ląstelių dalijimuisi ir energijos apykaitai. Vitaminai plaukų augimui dažnai naudojami kaip papildomas biotino, B grupės vitaminų ir mineralų, pavyzdžiui, silicio, šaltinis, padedantis palaikyti normalią plaukų būklę. Vitaminai plaukų augimui skatinti dažniau pasirenkami, kai plaukai silpsta ar slenka dėl mitybos trūkumų ar streso.

Kaip vartoti papildus plaukams?

Papildai plaukams turėtų būti vartojami kasdien, laikantis lapelyje nurodytų rekomendacijų. Geriami vitaminai plaukams dažniausiai vartojami kartu su maistu, kad organizmas juos geriau pasisavintų. Papildų poveikis gali būti pastebimas palaipsniui, todėl juos rekomenduojama vartoti reguliariai, ne trumpiau nei kelias savaites.

Kokius vitaminus plaukams rinktis?

Vitaminus verta rinktis pagal individualius plaukų ir galvos odos poreikius. Jei plaukai slenka, dažniau pasirenkami vitaminai slenkantiems plaukams ar maisto papildai plaukams stiprinti. Vyrams gali tikti specialūs vitaminai plaukams vyrams, o kai kuriems žmonėms patrauklūs skysti vitaminai plaukams. Dėl plataus pasirinkimo kiekvienas gali atrasti būtent sau geriausius vitaminus plaukams.

Kiek kainuoja maisto papildai plaukams?

Maisto papildų plaukams kaina priklauso nuo sudėties, formos ir gamintojo. Paprastesni plaukų vitaminai paprastai kainuoja mažiau, o kompleksiniai ar skysti vitaminai plaukams gali būti brangesni. Kainą taip pat lemia pakuotės dydis ir ar tai kasdieniai, ar intensyvesni papildai.

Kodėl verta rinktis „Camelia“ vitaminus plaukams?

„Camelia“ siūlo platų vitaminų ir maisto papildų pasirinkimą plaukų priežiūrai. Asortimente galima rasti vitaminų plaukams stiprinti, papildus augimui skatinti, produktus su siliciu ar mineralais bei sprendimus vyrams ir moterims. Platus pasirinkimas leidžia išsirinkti individualiems poreikiams tinkamą variantą, o vaistininkai visada padės apsispręsti.

Grožiui

Vitaminai plaukams

Produktų 197

-20%

ECOSH maisto papildas BIOAKTYVUS CINKAS 25 mg, 90 kaps.

(5)

11,83 €

14,79 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

ICONFIT maisto papildas CINKAS + SELENAS, 90 kaps.

(6)

10,89 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

-20%

ECOSH maisto papildas BIOAKTYVUS SELENAS 150 mcg, 90 kaps.

(11)

11,83 €

14,79 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

-15% *

ICONFIT maisto papildas HIDROLIZUOTAS KOLAGENAS, grynas, nearomatizuotas, 300 g

(20)

10,02 €*

11,79 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

OILEDIXIN maisto papildas VITAMINAI A + E, 10 ml

(6)

2,88 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

ICONFIT maisto papildas CINKAS 25 mg, 90 kaps.

(2)

8,48 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

-10% *

PHARMA NORD maisto papildas BIO SELENIUM + ZINC, 90 tab.

(6)

20,96 €*

23,29 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

-10% *

WALMARK maisto papildas CINKAS 15 mg, 30 tab.

(1)

6,20 €*

6,89 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

-30% *

ICONFIT maisto papildas GROŽIO KOLAGENAS, braškių ir mėtų skonio, 300 g

(3)

11,75 €*

16,79 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

-10% *

WALMARK maisto papildas KALCIS, MAGNIS, CINKAS, VITAMINAS D FORTE, 100 tab.

(2)

13,04 €*

14,49 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

-35% *

SAPIENS maisto papildas BIOTINAS 10000 PRO, 60 tab.

(1)

8,83 €*

13,59 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

-30%

BEOTEBAL maisto papildas plaukams, odai, nagams PLUS, 40 tab.

(3)

22,88 €

32,69 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

-40% *

ICONFIT maisto papildas KOLAGENAS + VITAMINAS C, nearomatizuotas, 300 g

10,67 €*

17,79 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

-25% *

ICONFIT maisto papildas SELENAS, 90 kaps.

8,54 €*

11,39 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

-10% *

RAW POWDERS maisto papildas SELENAS 200 mcg, 60 kaps.

(4)

8,72 €*

9,69 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

PANTOGAR maisto papildas VEGAN, 90 kaps.

(2)

57,39 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

SILICEA maisto papildas ORIGINAL GEL + BIOTIN, 500 ml

(2)

16,59 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

-35% *

SAPIENS maisto papildas PLAUKAMS, 60 guminukų

(1)

11,24 €*

17,29 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

-40% *

GAMTOS NAMAI maisto papildas CINKAS, 90 tab.

11,38 €*

18,97 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

WALMARK maisto papildas SELENAS 100 mcg, 30 tab.

(2)

7,49 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

NEW NORDIC maisto papildas HAIR VOLUME, 30 tab.

(3)

24,69 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

SWANSON maisto papildas CINKAS 30 mg, 250 tab.

(3)

14,48 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

SWANSON maisto papildas BIOTINAS 5000 mcg, 100 kaps.

(3)

12,29 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

-30%

ACORUS BALANCE maisto papildas miegui su melatoninu SLEEPING BEAUTY GUMMIES, 60 guminukų

11,75 €

16,79 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

VIVAVIT maisto papildas CINKAS 20 mg, 30 tab.

(3)

7,79 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

BERTIL’S maisto papildas SELENAS 50 mcg, 100 tab.

(1)

13,89 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

BERTIL’S maisto papildas CINKAS 15 mg, 100 tab.

(2)

12,39 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Tik internete

RAW POWDERS maisto papildas CINKAS + VITAMINAS C + VARIS, 90 kaps.

12,89 €

PAPILDOMA NUOLAIDA %

Rodoma prekių 28 iš 197

Žiūrėti visus

Vitaminai, maisto papildai ir mineralai plaukams yra svarbūs norint užtikrinti jų stiprumą, augimą ir sveiką išvaizdą. Biotinas, dar vadinamas vitaminu B7, yra vienas iš pagrindinių vitaminų, galinčių skatinti plaukų augimą ir stiprinti jų struktūrą. Jis gali pagerinti plaukų elastingumą, mažinti jų lūžinėjimą ir skatinti sveiką augimą.

Vitaminai A ir C taip pat yra svarbus plaukų sveikatai. Vitaminas A gali padėti palaikyti sveiką galvos odą, nes jis skatina sebumo gamybą, kuri drėkina plaukų šaknis. Vitaminas C gali padėti organizmui gaminti kolageną – baltymą, kuris stiprina plaukų folikulus ir prisideda prie plaukų tvirtumo.

Omega-3 riebalų rūgštys, randamos žuvų taukuose, gali padėti palaikyti galvos odos drėkinimą, slopinti uždegimus ir apsaugoti nuo sausumo, kuris gali lemti plaukų slinkimą. Be to, cinkas ir geležis yra svarbūs mineralai, užtikrinantys, kad plaukai gautų reikalingas maistines medžiagas. Cinkas gali padėti reguliuoti riebalų gamybą, o geležis yra būtina deguonies transportavimui į plaukų šaknis, kas gali skatinti jų augimą.

Reguliarus šių vitaminų, mineralų ir maisto papildų vartojimas gali padėti išlaikyti stipresnius, sveikesnius ir blizgesnius plaukus, mažinti jų slinkimą ir skatinti natūralų augimą.

Vitaminai plaukams

Dažnai užduodami klausimai