Arbatos nerimui ir įtampai malšinti padeda atsipalaiduoti ir palaikyti normalią nervų sistemos veiklą. Valerijonų šaknys mažina nervinę įtampą ir gerina miego kokybę. Melisų lapai prisideda prie vidinės ramybės, padeda sumažinti streso poveikį organizmui. Suktažolių žolė palaiko emocinę pusiausvyrą ir padeda lengviau įveikti kasdienio streso padarinius. Arbatos nerimui ir įtampai malšinti yra natūralus būdas puoselėti ramybę ir atsipalaidavimą.