Planuojantiems nėštumą


Produktų 59
RICHTER maisto papildas milteliais CYCLEBALANCE 2,1 g, 30 pak.
  • -20% *
RICHTER maisto papildas milteliais CYCLEBALANCE 2,1 g, 30 pak.
18,08 €
LIFEPLAN maisto papildas RAUDONŲJŲ DOBILŲ EKSTRAKTAS 550 mg, 30 kaps.
  • -70% antram *
LIFEPLAN maisto papildas RAUDONŲJŲ DOBILŲ EKSTRAKTAS 550 mg, 30 kaps.
13,39 €
VIVAVIT maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 800 mcg, 60 tab.
  • -40% *
VIVAVIT maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 800 mcg, 60 tab.
3,49 €
ECOSH maisto papildas BIOAKTYVUS CINKAS 25 mg, 90 kaps.
  • -70% antram *
ECOSH maisto papildas BIOAKTYVUS CINKAS 25 mg, 90 kaps.
14,09 €
WALMARK maisto papildas CINKAS 15 mg, 30 tab.
  • -40% *
WALMARK maisto papildas CINKAS 15 mg, 30 tab.
5,89 €
BIOFARMACIJA maisto papildas milteliais BIOCINKAS 30 mg, 20 pak.
  • 1+1
BIOFARMACIJA maisto papildas milteliais BIOCINKAS 30 mg, 20 pak.
7,89 €
  • Antra prekė - NEMOKAMAI!
ECOSH maisto papildas ASHWAGANDHA 400 mg, 90 kaps.
  • -70% antram *
ECOSH maisto papildas ASHWAGANDHA 400 mg, 90 kaps.
24,79 €
VIVAVIT maisto papildas su vitaminu E NAKVIŠŲ ALIEJUS 1000 mg, 90 kaps.
  • -35% *
VIVAVIT maisto papildas su vitaminu E NAKVIŠŲ ALIEJUS 1000 mg, 90 kaps.
20,49 €
VIVAVIT maisto papildas moterims NAKVIŠA PLIUS AGURKLĖ, 90 kaps.
  • -35% *
VIVAVIT maisto papildas moterims NAKVIŠA PLIUS AGURKLĖ, 90 kaps.
18,49 €
ALOE PURA maisto papildas ALOE VERA JUICE, 1000 ml
  • -70% antram *
ALOE PURA maisto papildas ALOE VERA JUICE, 1000 ml
19,59 €
INOFOLIC maisto papildas milteliais PREMIUM, 20 pak.
  • -70% antram *
INOFOLIC maisto papildas milteliais PREMIUM, 20 pak.
23,79 €
ECOSH maisto papildas BIOAKTYVI FOLIO RŪGŠTIS 800 mcg, 90 kaps.
  • -35% *
ECOSH maisto papildas BIOAKTYVI FOLIO RŪGŠTIS 800 mcg, 90 kaps.
15,79 €
VALENTIS maisto papildas LONGVIT FOLIO RŪGŠTIS 800 mcg, 60 tab.
  • -70% antram *
VALENTIS maisto papildas LONGVIT FOLIO RŪGŠTIS 800 mcg, 60 tab.
2,79 €
ACONITUM maisto papildas grožiui ir libido SUPRA FORMULE, 14 vnt. x 25 ml
  • -60%
ACONITUM maisto papildas grožiui ir libido SUPRA FORMULE, 14 vnt. x 25 ml
15,98 €
39,97 €
DIFOLIN maisto papildas, 60 tab.
  • 1+1
DIFOLIN maisto papildas, 60 tab.
6,88 €
  • Antra prekė - NEMOKAMAI!
SAPIENS maisto papildas ŽENŠENIO KOMPLEKSAS PRO, 90 kaps.
  • Tik internete
  • 1+1
SAPIENS maisto papildas ŽENŠENIO KOMPLEKSAS PRO, 90 kaps.
14,98 €
  • Antra prekė - NEMOKAMAI!
ECOSH maisto papildas PREGNANCY COMPLEX, 60 kaps.
  • -70% antram *
ECOSH maisto papildas PREGNANCY COMPLEX, 60 kaps.
29,69 €
ECOSH maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 400 mcg, 90 kaps.
  • -70% antram *
ECOSH maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 400 mcg, 90 kaps.
14,98 €
VIVAVIT maisto papildas CINKAS 20 mg, 30 tab.
  • -70% antram *
VIVAVIT maisto papildas CINKAS 20 mg, 30 tab.
7,79 €
SAPIENS maisto papildas AŠVAGANDA, 60 guminukų
  • Tik internete
  • 1+1
SAPIENS maisto papildas AŠVAGANDA, 60 guminukų
17,29 €
  • Antra prekė - NEMOKAMAI!
MAR FARMA maisto papildas SPM OK, 24 tab.
  • -70% antram *
MAR FARMA maisto papildas SPM OK, 24 tab.
13,39 €
SWANSON maisto papildas CINKAS 30 mg, 250 tab.
  • Tik internete
  • -70% antram *
SWANSON maisto papildas CINKAS 30 mg, 250 tab.
14,48 €
VALENTIS maisto papildas LONGVIT FOLIO RŪGŠTIS 400 mcg, 90 tab.
  • -70% antram *
VALENTIS maisto papildas LONGVIT FOLIO RŪGŠTIS 400 mcg, 90 tab.
2,39 €
DIFOLIN+ maisto papildas, 30 kaps.
  • 1+1
DIFOLIN+ maisto papildas, 30 kaps.
14,39 €
  • Antra prekė - NEMOKAMAI!
ZEIN PHARMA maisto papildas NAKVIŠŲ ALIEJUS, 180 kaps.
  • Tik internete
  • -70% antram *
ZEIN PHARMA maisto papildas NAKVIŠŲ ALIEJUS, 180 kaps.
15,98 €
FERATIN maisto papildas FOLATE 30 mg, 30 tab.
  • -35% *
FERATIN maisto papildas FOLATE 30 mg, 30 tab.
29,69 €
ALOE PURA maisto papildas ALOE VERA JUICE, 500 ml
  • -70% antram *
ALOE PURA maisto papildas ALOE VERA JUICE, 500 ml
11,28 €
Rodoma prekių 28 iš 59

Planuojantiems nėštumą svarbu pasiruošti, kad šis laikotarpis būtų sklandus ir ramus. Pirmiausia, derėtų atkreipti dėmesį į subalansuotą mitybą. Derėtų įtraukti maisto produktus, turinčius daug vitaminų ir mineralų, ypač folio rūgšties, kuri gali padėti užtikrinti sveiką vaisiaus vystymąsi ir sumažinti apsigimimų riziką. Folio rūgšties šaltiniai yra lapiniai žalumynai, citrusiniai vaisiai, pupelės ir grūdai.

Be to, derėtų pasitarti su gydytoju dėl maisto papildų, kurie gali būti naudingi šiuo svarbiu laikotarpiu. Reguliarus fizinis aktyvumas taip pat gali prisidėti prie geresnės savijautos, tad svarbu atrasti tinkamą sporto formą, kuri ne tik padėtų palaikyti tinkamą svorį, bet ir sumažintų stresą.

Psichologinė būklė yra dar vienas svarbus aspektas, tad derėtų skirti laiko atsipalaidavimui ir streso valdymui. Planuojančioms nėštumą moterims taip pat derėtų atkreipti dėmesį į savo reprodukcinę sistemą. Atlikus reikiamus tyrimus, galima nustatyti galimas problemas ir laiku jas spręsti, kas gali padėti užtikrinti sėkmingą nėštumą. Šis laikotarpis yra puiki proga pasirūpinti savimi ir sukurti sveiką pagrindą būsimo kūdikio gerovei.