Kepenys

Kepenys – didysis organizmo filtras:

- valo kraują,

- reguliuoja medžiagų apykaitą,

- sintetina baltymus,

- kontroliuoja cholesterolio kiekį,

- gamina tulžį,

- gamina medžiagas, užtikrinančias kraujo krešėjimą,

- yra atsakingos už gliukozės apykaitą.

Įdomūs faktai:

• Per dieną kepenys praleidžia apie 2000 litrų kraujo ir prafiltruoja jį po 350 kartų.
• Kepenys turi unikalią savybę savaime atsistatyti po patirto uždegimo, traumos, apsinuodijimo ar kito patirto streso.
• 30–50 proc. visų kepenų ligų yra sukeliamos alkoholio.
• Kepenys – stambiausia virškinimo liauka bei didžiausias vidaus organas, užimantis beveik visą ertmę po dešiniuoju šonkaulio lanku.

Kepenyse nėra jokių skausmo receptorių! Žmogus pradinėse kepenų ligų stadijose paprastai nieko nejaučia. Ilgainiui atsiranda silpnumas, bendras nuovargis. Dažniausiai liga apie save „praneša“ komplikacijomis: pagelsta oda, patamsėja šlapimas, išmatos tampa šviesios. Itin grėsmingos komplikacijos – skystis pilvo ertmėje, kraujas iš virškinimo trakto.

Kepenų ligų išvengti padeda - profilaktika. Dauguma kepenų ligų nustatoma ištyrus kraują. Kai kurias kepenų ligas jau galima „pagauti“ ir patiems, atlikus specialų testą. Taip pat:

- skiepai (hepatitas A, B)

- tinkama higiena (hepatitas A, B)

- kontaktas su krauju, kraujo produktais (hepatitas B, C)

- saikingas alkoholio vartojimas (kepenų cirozė)

- tinkami mitybos įpročiai (nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga)

- saikingas ir teisingas vaistų vartojimas (toksinės kepenų ligos).

 Testas kepenų ir tulžies pūslės funkcijai vertinti

Atlikite testą ir sužinosite, ar Jūsų kepenų ir tulžies pūslės funkcijos yra/nėra sutrikusios.

Po kiekvienu klausimu įrašykite

skaičių nuo 0 iki 5 (0 – “visiškai nebūdingas simptomas“, 5 – “labai varginantis simptomas”)

Ar Jūsų oda sausa?

0 1 2 3 4 5

Ar Jums niežti odą?

0 1 2 3 4 5

Ar rytais jaučiate kartumą arba metalo skonį burnoje?

0 1 2 3 4 5

Ar Jums būdingi valgymo sutrikimai? Ar dažnai neturite apetito?

0 1 2 3 4 5

Ar Jums skauda pilvą/ar turite virškinimo sutrikimų?

0 1 2 3 4 5

Ar jaučiate šleikštulį?

0 1 2 3 4 5

Ar netoleruojate riebaus maisto?

0 1 2 3 4 5

Ar Jūsų išmatos tapo šviesios spalvos?

0 1 2 3 4 5

Ar esate sirgęs tulžies pūslės akmenlige/ar yra buvę tulžies pūslės skausmo priepuolių?

0 1 2 3 4 5

Ar pasikeitusi Jūsų akių spalva (ypač atkreipkite dėmesį į gelsvumą akyse)?

0 1 2 3 4 5

Testo rezultatai:

Surinkta balų:

0‐8 balų: Jūsų kepenų ir tulžies pūslės funkcijos nesutrikusios arba tikėtini labai nežymūs sutrikimai.

9‐17 balų: Nedidelio laipsnio kepenų ir tulžies pūslės funkcijų sutrikimai.

18‐25 balų: Vidutinio laipsnio kepenų ir tulžies pūslės funkcijų sutrikimai.

26 ir daugiau balų: Sunkaus laipsnio kepenų ir tulžies pūslės funkcijų sutrikimai

Jeigu nerimaujate dėl simptomų ir testo rezultatų, kreipkitės į savo gydytoją!

Daugiau informacijos ieškokite www.sveikoskepenys.lt