Vitaminai mamoms
/p/10000169172/dc/biofarmacija-maisto-papildas-milteliais-bioca-k-mg-zn-su-vitaminu-d3-28-pak-0.jpg)
/p/10000303471/a1/mollers-maisto-papildas-omega-3-extra-60-kaps-0.jpg)
/p/10000180224/5f/smarthit-maisto-papildas-iv-ferrum-30-kaps-0.jpg)
/p/10000173680/c1/biofarmacija-maisto-papildas-milteliais-biomagnis-300-mg-biokalis-300-mg-30-pak-0.png)
/p/10000232574/8d/ecosh-maisto-papildas-bioaktyvi-folio-rugstis-800-mcg-90-kaps-0.jpg)
/p/10000304431/20/ecosh-maisto-papildas-folio-rugstis-400-mcg-90-kaps-0.jpg)
/p/10000310773/48/smarthit-maisto-papildas-iv-ferrum-strong-60-kaps-0.jpg)
/p/10000254530/51/livol-maisto-papildas-extra-vitamin-d-4000-tv-120-tab-0.jpg)
/p/10000183871/0d/biofarmacija-maisto-papildas-milteliais-clean-me-21-pak-0.png)
/p/10000304201/06/ecosh-maisto-papildas-pregnancy-complex-60-kaps-0.jpg)
/p/10000112600/49/new-nordic-maisto-papildas-multivitaminai-nescioms-ir-maitinancioms-moterims-90-tab-0.jpg)
- -25% su kodu IMK25
/p/10000156994/d2/biofarmacija-maisto-papildas-milteliais-biokalis-400-mg-30-pak-0.jpg)
/p/10000167096/4c/lepicol-maisto-papildas-milteliais-180-g-0.jpg)
/p/10000168536/b3/biofarmacija-maisto-papildas-milteliais-biocalcium-forte-600-mg-30-pak-0.jpg)
/p/10000188729/f4/biofarmacija-maisto-papildas-milteliais-magnesium-citrate-50-pak-0.jpg)
/p/10000274669/b8/feratin-maisto-papildas-folate-30-mg-30-tab-0.png)
/p/10000128294/aa/pharma-nord-maisto-papildas-d-pearls-20-mcg-80-kaps-0.jpg)
/p/10000130475/05/florix-maisto-papildas-floravital-250-ml-0.png)
/p/10000144411/94/biogaia-maisto-papildas-protectis-5-ml-0.png)
/p/10000112649/53/vitabiotics-maisto-papildas-feroglobin-b12-200-ml-0.jpg)
/p/10000156462/ef/biofarmacija-maisto-papildas-granulemis-biosilymarin-105-mg-28-pak-0.jpg)
/p/10000157246/2a/vitabiotics-maisto-papildas-osteocare-30-kramtomuju-tab-0.jpg)
/p/10000163182/d1/biofarmacija-maisto-papildas-milteliais-biomagnesium-300-mg-30-pak-0.jpg)
/p/10000163183/0e/pregnacare-maisto-papildas-new-mum-56-tab-0.jpg)
/p/10000164927/d5/biofarmacija-maisto-papildas-milteliais-biokalis-forte-750-mg-30-pak-0.jpg)
/p/10000170531/ce/difolin-maisto-papildas-60-tab-0.jpg)
/p/10000176969/1f/elevit-maisto-papildas-breastfeeding-30-kaps-0.png)
/p/10000180772/f7/difolin-maisto-papildas-30-kaps-0.jpg)
Vitaminai mamoms yra svarbūs siekiant užtikrinti tiek motinos, tiek kūdikio būklę. Nėštumo metu moterys dažnai papildo savo mitybą folio rūgštimi, kuri gali padėti sumažinti nervinio vamzdelio defekto riziką vaisiui. Tai ypač svarbu pirmaisiais nėštumo mėnesiais, kai formuojasi pagrindinės vaisiaus organų sistemos.
Vitaminas D yra svarbus kaulams, nes gali padėti organizmui įsisavinti kalcį. Kalcis ne tik stiprina kaulus ir dantis, bet ir prisideda prie kūdikio kaulų vystymosi.
Vitaminas C yra dar vienas svarbus elementas, nes gali padėti palaikyti imuninę sistemą, stiprinti kraujagysles ir skatinti geležies įsisavinimą, kas ypač aktualu nėštumo metu. B grupės vitaminai, tokie kaip B6 ir B12, prisideda prie energijos gamybos ir nervų sistemos veiklos, padedant mamoms jaustis energingesnėms ir mažinant nuovargio jausmą.
Subalansuota mityba, turinti daug vaisių, daržovių, sveikų grūdų ir baltymų, kartu su reikiamų vitaminų vartojimu, gali padėti mamoms jaustis geriau ir prisidėti prie sveiko nėštumo. Reguliarios konsultacijos su gydytoju ar dietologu gali padėti nustatyti, kokių papildų ar vitaminų gali prireikti.