Vitaminas C
/p/10000229470/9c/valentis-maisto-papildas-vitaminas-c-200-mg-braskiu-skonio-50-tab-0.jpg)
/p/10000229469/c5/valentis-maisto-papildas-vitaminas-c-200-mg-apelsinu-skonio-50-tab-0.jpg)
/p/10000116614/32/aconitum-maisto-papildas-vitaminas-c-prolong-40-kaps-0.jpg)
/p/10000128115/5d/vivavit-maisto-papildas-vitaminas-c-500-mg-prailginto-veikimo-45-tab-0.jpg)
- 1+1
- Antra prekė - NEMOKAMAI!
/p/10000119701/7e/apovit-maisto-papildas-vitamin-c-200-mg-70-kramtomuju-tab-0.jpg)
/p/10000117648/21/valentis-maisto-papildas-vitaminas-c-500-mg-50-tab-0.jpg)
/p/10000177455/7d/propodezas-maisto-papildas-su-avietemis-50-tab-0.jpg)
/p/10000154598/57/meskis-maisto-papildas-vitaminas-c-50-guminuku-0.jpg)
/p/10000174464/df/vivavit-maisto-papildas-gelezis-vitaminas-c-20-tirpiu-tab-0.jpg)
/p/10000112364/be/medicata-maisto-papildas-askorbo-rugstis-mdf-500-mg-50-tab-0.jpg)
/p/10000186118/de/swanson-maisto-papildas-su-erskeciu-ekstraktu-vitaminas-c-1000-mg-30-kaps-0.jpg)
/p/10000182310/49/gamtos-namai-maisto-papildas-vitaminas-c-prolong-su-bioflavonoidais-500-mg-30-tab-0.jpg)
/p/10000261011/6e/ecosh-maisto-papildas-su-ersketuogemis-vitaminas-c-90-kaps-0.jpg)
/p/10000164774/c0/meskis-ledinukai-gerklei-3-vnt-0.jpg)
/p/10000131645/d7/vivavit-maisto-papildas-ciobreliu-ekstraktas-propolis-ir-vitaminas-c-20-tab-0.png)
- 1+1
- Antra prekė - NEMOKAMAI!
/p/10000154190/9b/vivavit-maisto-papildas-vitaminas-c-apelsinu-skonio-30-kramtomuju-tab-0.png)
- 1+1
- Antra prekė - NEMOKAMAI!
/p/10000154599/49/vivavit-maisto-papildas-eziuoles-ekstraktas-cinkas-ir-vitaminas-c-30-kaps-0.png)
- 1+1
- Antra prekė - NEMOKAMAI!
/p/10000225752/ce/propodezas-maisto-papildas-forte-50-tab-0.jpg)
/p/10000116369/e2/aconitum-maisto-papildas-rutin-forte-30-kaps-0.png)
/p/10000296871/15/ecosh-maisto-papildas-cinkas-vitaminas-c-50-ml-0.jpg)
/p/10000131130/dc/oiledixin-maisto-papildas-vitaminas-c-30-ml-0.jpg)
/p/10000171275/97/propodezas-maisto-papildas-su-ersketuogemis-50-tab-0.jpg)
/p/10000256709/ed/raw-powders-maisto-papildas-cinkas-vitaminas-c-varis-90-kaps-0.png)
/p/10000282911/e8/lifeplan-maisto-papildas-vitamin-c-1000-mg-60-tab-0.jpg)
/p/10000118425/b2/propodezas-maisto-papildas-su-imbieru-50-tab-0.jpg)
/p/10000186413/9d/worwag-maisto-papildas-vitaminas-c-1000-mg-20-tab-0.png)
/p/10000199329/c2/biofarmacija-maisto-papildas-milteliais-power-c-1000-mg-10-pak-0.jpg)
- 1+1
- Antra prekė - NEMOKAMAI!
/p/10000208890/86/molekin-maisto-papildas-imuno-30-tab-0.jpg)
Vitaminas C, dar žinomas kaip askorbo rūgštis, yra vandenyje tirpus vitaminas, atliekantis svarbų vaidmenį palaikant bendrą organizmo sveikatą. Jis yra stiprus antioksidantas, padeda apsaugoti ląsteles nuo laisvųjų radikalų žalos, mažina uždegimą ir stiprina imuninę sistemą.
Viena svarbiausių vitamino C funkcijų – kolageno sintezė. Kolagenas gerina odos, kraujagyslių, kaulų ir jungiamųjų audinių struktūrą. Dėl šios priežasties vitaminas C reikalingas sveikai odai, greitam žaizdų gijimui ir stipriems kaulams palaikyti. Skatindamas odos elastingumą ir mažindamas raukšlių atsiradimą, jis gali padėti išvengti ankstyvojo odos senėjimo.
Vitaminas C taip pat stiprina imuninę sistemą, didina baltųjų kraujo kūnelių gamybą, kurie yra būtini kovai su infekcijomis. Šis vitaminas ne tik padeda mažinti peršalimo simptomų trukmę, bet ir apsaugo nuo sunkių ligų.
Vitaminas C didina geležies absorbciją. Jis padeda organizmui efektyviau įsisavinti geležį iš augalinių šaltinių.
Vitamino C gausu citrusiniuose vaisiuose, paprikose, brokoliuose, braškėse ir kitose šviežiose daržovėse bei vaisiuose. Kadangi organizmas šio vitamino nekaupia, svarbu reguliariai jį gauti su maistu arba vartoti kokybiškus maisto papildus.
Pakankamas vitamino C kiekis padeda išlaikyti sveiką odos būklę, stiprų imunitetą ir tinkamą organizmo funkcionavimą.