Maisto papildai miegui
/p/10000157227/53/good-sleep-maisto-papildas-spray-30-ml-0.jpg "GOOD SLEEP maisto papildas SPRAY, 30 ml")
/p/10000256704/9e/raw-powders-maisto-papildas-magnio-bisglicinatas-500-mg-kapsules-120-kaps-0.png "RAW POWDERS maisto papildas MAGNIO BISGLICINATAS 500 mg, kapsulės, 120 kaps.")
/p/10000179458/07/saldus-miegas-15-kaps-0.jpg "SALDUS MIEGAS, 15 kaps.")
/p/10000241349/cd/aconitum-validol-10-tab-1.png "ACONITUM VALIDOL, 10 tab.")
/p/10000254329/c3/valerijonu-ekstraktas-20-mg-50-tab-0.png "Valerijonų ekstraktas 20 mg, 50 tab.")
/p/10000169871/71/vivavit-magnis-b6-20-tirpiu-tab-0.jpg "VIVAVIT magnis + B6, 20 tirpių tab.")
/p/10000262770/02/raw-powders-asvaganda-500-mg-kapsules-60-kaps-0.png "RAW POWDERS Ašvaganda 500 mg, kapsulės, 60 kaps.")
Tik internete
- -70% antram *
- JUODAI GERAS PASIŪLYMAS
/p/10000183582/6b/magvit-plus-42-vnt-0.jpg "MAGVIT PLUS, 42 vnt.")
/p/10000186713/86/biofarmacija-labanakt-milteliai-14-pakeliu-0.jpg "BIOFARMACIJA LABANAKT milteliai, 14 pakelių")
/p/10000172580/62/vivavit-melatonin-1-mg-miegui-30-kaps-0.jpg "VIVAVIT Melatonin, 1 mg, miegui 30 kaps.")
/p/10000182850/bb/biofarmacija-biomagnesium-forte-500-mg-20-pakeliu-0.jpg "BIOFARMACIJA BIOMAGNESIUM FORTE, 500 mg, 20 pakelių")
/p/10000254981/28/greenify-kokybiskam-miegui-ir-atsipalaidavimui-deep-sleep-shots-10-vnt-0.jpg "GREENIFY kokybiškam miegui ir atsipalaidavimui DEEP SLEEP SHOTS, 10 vnt.")
- 1+1
- Antra prekė - NEMOKAMAI!
/p/10000274129/96/neuromed-sleep-forte-ciulpiamos-tabletes-30-vnt-0.jpg "NEUROMED SLEEP FORTE čiulpiamos tabletės, 30 vnt.")
/p/10000130707/d2/magnetrans-direkt-granules-375-mg-20-vnt-0.png "MAGNETRANS DIREKT granulės, 375 mg, 20 vnt.")
/p/10000154646/ac/rameval-15-kaps-0.jpg "RAMEVAL, 15 kaps.")
/p/10000163182/79/biofarmacija-biomagnesium-300-mg-milteliai-30-pakeliu-0.jpg "BIOFARMACIJA BIOMAGNESIUM 300 mg, milteliai, 30 pakelių")
/p/10000170095/4e/valerozan-60-tab-0.jpg "VALEROZAN, 60 tab.")
/p/10000188649/55/biofarmacija-biomagnis-500-mg-biokalis-500-mg-forte-20-pakeliu-0.png "BIOFARMACIJA BIOMAGNIS 500 mg + BIOKALIS 500 mg FORTE, 20 pakelių")
/p/10000251730/1e/hypnozan-express-30-ciulpiamu-tab-0.jpg "HYPNOZAN EXPRESS, 30 čiulpiamų tab.")
/p/10000182350/f5/lasai-sirdziai-su-magniu-50-ml-0.jpg "Lašai širdžiai su magniu, 50 ml")
/p/10000168209/86/doppelherz-burnoje-tirpios-granules-magnesium-400-direct-20-vnt-0.png "DOPPELHERZ burnoje tirpios granulės MAGNESIUM 400 DIRECT, 20 vnt.")
/p/10000173187/b8/valerijonu-lasai-su-magniu-50-ml-1-vnt-0.jpg "Valerijonų lašai su magniu, 50 ml, 1 vnt.")
/p/10000231631/f3/bertils-magnis-kelasin-85-mg-100-tab-0.jpg "BERTIL’S magnis KELASIN 85 mg, 100 tab.")
/p/10000120651/99/svf-sirupas-neuro-120-ml-0.jpg "ŠVF sirupas NEURO, 120 ml")
/p/10000252729/be/sapiens-magnis-30-pakeliu-0.png "SAPIENS magnis, 30 pakelių")
/p/10000297091/cd/veratrum-glicinas-50-tab-0.jpg "VERATRUM glicinas, 50 tab")
/p/10000154734/48/neuromed-ciulpiamos-tabletes-sleep-15-vnt-0.jpg "NEUROMED čiulpiamos tabletės SLEEP, 15 vnt.")
Maisto papildai ir vitaminai miegui yra skirti pagerinti miego kokybę, palengvinti užmigimą ir išlaikyti subalansuotą miego ritmą. Šiuolaikinis gyvenimo būdas, stresas ir netinkama mityba dažnai sutrikdo miegą, todėl daugelis žmonių ieško natūralių sprendimų miego kokybei pagerinti.
Vienas populiariausių papildų miegui yra melatoninas – natūralus hormonas, kuris reguliuoja miego ir budrumo ciklus. Melatonino papildai dažnai naudojami siekiant pagerinti miego kokybę, ypač keičiantis laiko juostoms ar kovojant su nemiga. Šis papildas padeda greičiau užmigti ir gali padėti reguliuoti natūralų miego ritmą.
Magnis yra svarbus mineralas normaliai miego kokybei, nes jis padeda atsipalaiduoti raumenims, reguliuoja nervų sistemos veiklą ir mažina streso hormonų lygį. Magnis dalyvauja GABA sintezėje ir veikia kaip natūralus smegenų ramintojas, skatinantis gilų ir ramų miegą.
Valerijonas, melisa ir ramunėlės yra augaliniai ekstraktai, plačiai naudojami papildų, skatinančių gerą miegą, sudėtyje. Šie natūralūs ingredientai padeda mažinti stresą, nerimą ir įtampą, skatina atsipalaidavimą prieš miegą.
B grupės vitaminai, ypač B6, taip pat gali padėti reguliuoti melatonino gamybą organizme, taip palaikydami sveiką miego ciklą.
Šie maisto papildai ir vitaminai gali būti naudingi tiems, kas turi miego sutrikimų ar patiria stresą. Jei miego problemos yra ilgalaikės arba vartojami kiti vaistai, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ar vaistininku. Sveika mityba, reguliari fizinė veikla ir tinkama miego higiena taip pat reikalingi norint turėti gerą miego kokybę.