Maisto papildai miegui
/p/10000274129/96/neuromed-sleep-forte-ciulpiamos-tabletes-30-vnt-0.jpg "NEUROMED SLEEP FORTE čiulpiamos tabletės, 30 vnt.")
/p/10000183582/6b/magvit-plus-42-vnt-0.jpg "MAGVIT PLUS, 42 vnt.")
/p/10000182850/bb/biofarmacija-biomagnesium-forte-500-mg-20-pakeliu-0.jpg "BIOFARMACIJA BIOMAGNESIUM FORTE, 500 mg, 20 pakelių")
/p/10000169976/de/magvit-granules-b6-complex-20-pakeliu-1.png "MAGVIT granulės B6 COMPLEX, 20 pakelių")
/p/10000289463/99/sapiens-guminukai-asvaganda-60-vnt-0.jpg "SAPIENS guminukai AŠVAGANDA, 60 vnt.")
/p/10000237409/14/svf-maisto-papildas-miegui-su-melatoninu-neuro-3-10-kaps-0.png "ŠVF maisto papildas miegui su melatoninu NEURO-3, 10 kaps.")
- -35%
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000254329/c3/valerijonu-ekstraktas-20-mg-50-tab-0.png "Valerijonų ekstraktas 20 mg, 50 tab.")
/p/10000154734/48/neuromed-ciulpiamos-tabletes-sleep-15-vnt-0.jpg "NEUROMED čiulpiamos tabletės SLEEP, 15 vnt.")
/p/10000222929/77/magvit-platinum-30-tab-0.png "MAGVIT PLATINUM, 30 tab.")
/p/10000212929/f9/svf-guminukai-vaikams-neuro-2-5-g-x-60-vnt-0.png "ŠVF guminukai vaikams NEURO, 2,5 g x 60 vnt.")
/p/10000212914/18/svf-guminukai-su-melatoninu-neuro-3-miegui-2-5-g-x-60-vnt-0.png "ŠVF guminukai su melatoninu NEURO-3 MIEGUI, 2,5 g x 60 vnt.")
- -30%
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000260551/0f/stop-stress-night-komplektas-30-kaps-1-1-0.png "STOP STRESS NIGHT komplektas, 30 kaps. 1+1")
/p/10000163182/79/biofarmacija-biomagnesium-300-mg-milteliai-30-pakeliu-0.jpg "BIOFARMACIJA BIOMAGNESIUM 300 mg, milteliai, 30 pakelių")
/p/10000256704/a8/raw-powders-maisto-papildas-magnio-bisglicinatas-500-mg-120-kaps-0.png "RAW POWDERS maisto papildas MAGNIO BISGLICINATAS 500 mg, 120 kaps.")
Tik internete
- -10% *
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000294494/21/swanson-maisto-papildas-ashwagandha-ksm-66-ekstraktas-60-kaps-0.jpg "SWANSON maisto papildas ASHWAGANDHA, KSM-66 ekstraktas, 60 kaps.")
- -60% antram *
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000295760/60/sapiens-maisto-papildas-5htp-pro-90-kaps-0.jpg "SAPIENS maisto papildas 5HTP PRO, 90 kaps.")
- Tik internete
- -30%
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000157227/53/good-sleep-maisto-papildas-spray-30-ml-0.jpg "GOOD SLEEP maisto papildas SPRAY, 30 ml")
/p/10000167887/24/swanson-melatoninas-120-kaps-0.jpg "SWANSON melatoninas, 120 kaps.")
/p/10000185908/87/doppelherz-aktiv-magnis-400-b1-b6-b12-folio-rugstis-80-tab-0.jpg "DOPPELHERZ AKTIV magnis 400, B1, B6 ,B12 , folio rūgštis, 80 tab.")
/p/10000231631/f3/bertils-magnis-kelasin-85-mg-100-tab-0.jpg "BERTIL’S magnis KELASIN 85 mg, 100 tab.")
/p/10000240589/f1/biofarmacija-biomagnis-premium-b6-b12-ir-cinkas-milteliai-2-4-g-28-pakeliai-0.png "BIOFARMACIJA BIOMAGNIS PREMIUM + B6, B12 ir cinkas, milteliai, 2,4 g, 28 pakeliai")
- -30% *
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000241349/cd/aconitum-validol-10-tab-1.png "ACONITUM VALIDOL, 10 tab.")
/p/10000167648/96/svf-maisto-papildas-stresui-neuro-2-mg-b6-30-kaps-0.png "ŠVF maisto papildas stresui NEURO-2 Mg B6, 30 kaps.")
/p/10000170095/4e/valerozan-60-tab-0.jpg "VALEROZAN, 60 tab.")
/p/10000212910/fc/acorus-balance-guminukai-sleeping-beauty-gummies-melatoninas-2-5-g-x-60-vnt-0.jpg "ACORUS BALANCE guminukai SLEEPING BEAUTY GUMMIES + MELATONINAS, 2,5 g x 60 vnt.")
- -35% *
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000254609/da/inolab-stiprus-magnis-milteliai-20-pakeliu-0.png "INOLAB stiprus magnis, milteliai, 20 pakelių")
/p/10000257715/40/equilibra-ramiam-miegui-melatonin-grifonia-60-tab-0.jpg "EQUILIBRA ramiam miegui Melatonin + Grifonia, 60 tab.")
- Tik internete
- -30%
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
Maisto papildai ir vitaminai miegui yra skirti pagerinti miego kokybę, palengvinti užmigimą ir išlaikyti subalansuotą miego ritmą. Šiuolaikinis gyvenimo būdas, stresas ir netinkama mityba dažnai sutrikdo miegą, todėl daugelis žmonių ieško natūralių sprendimų miego kokybei pagerinti.
Vienas populiariausių papildų miegui yra melatoninas – natūralus hormonas, kuris reguliuoja miego ir budrumo ciklus. Melatonino papildai dažnai naudojami siekiant pagerinti miego kokybę, ypač keičiantis laiko juostoms ar kovojant su nemiga. Šis papildas padeda greičiau užmigti ir gali padėti reguliuoti natūralų miego ritmą.
Magnis yra svarbus mineralas normaliai miego kokybei, nes jis padeda atsipalaiduoti raumenims, reguliuoja nervų sistemos veiklą ir mažina streso hormonų lygį. Magnis dalyvauja GABA sintezėje ir veikia kaip natūralus smegenų ramintojas, skatinantis gilų ir ramų miegą.
Valerijonas, melisa ir ramunėlės yra augaliniai ekstraktai, plačiai naudojami papildų, skatinančių gerą miegą, sudėtyje. Šie natūralūs ingredientai padeda mažinti stresą, nerimą ir įtampą, skatina atsipalaidavimą prieš miegą.
B grupės vitaminai, ypač B6, taip pat gali padėti reguliuoti melatonino gamybą organizme, taip palaikydami sveiką miego ciklą.
Šie maisto papildai ir vitaminai gali būti naudingi tiems, kas turi miego sutrikimų ar patiria stresą. Jei miego problemos yra ilgalaikės arba vartojami kiti vaistai, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ar vaistininku. Sveika mityba, reguliari fizinė veikla ir tinkama miego higiena taip pat reikalingi norint turėti gerą miego kokybę.