Top pasiūlymai | Liuteinas
/p/10000185523/7f/aconitum-maisto-papildas-liuberin-lutein-35-mg-30-kaps-0.jpg)
/p/10000289253/59/vita-lab-maisto-papildas-su-liuteinu-vitaminai-akims-90-tab-0.jpg)
/p/10000291771/60/ocutein-maisto-papildas-kristal-30-kaps-0.png)
/p/10000173212/0d/vivavit-maisto-papildas-vitaminai-akims-plius-liuteinas-30-kaps-0.jpg)
- 1+1
- Antra prekė - NEMOKAMAI!
/p/10000172665/1d/aconitum-maisto-papildas-liuberin-superior-30-kaps-0.jpg)
/p/10000164843/2d/superoptic-maisto-papildas-60-kaps-0.jpg)
/p/10000168210/16/doppelherz-maisto-papildas-augen-vital-30-kaps-0.jpg)
/p/10000172609/01/vizigen-maisto-papildas-forte-30-kaps-0.png)
/p/10000172942/2e/lutax-maisto-papildas-10-plus-30-kaps-0.jpg)
/p/10000183025/86/lifeplan-maisto-papildas-beta-carotene-complex-60-kaps-0.jpg)
/p/10000261030/42/ecosh-maisto-papildas-eyevision-90-kaps-0.jpg)
/p/10000289459/a0/sapiens-maisto-papildas-vision-pro-30-kaps-0.jpg)
/p/10000293691/44/bf-esse-maisto-papildu-oculo-start-komplektas-1-1-30-kaps-0.png)
/p/10000298912/8d/vizigen-maisto-papildas-premium-30-kaps-0.png)
/p/10000300374/84/offhealth-maisto-papildas-drussen-off-30-tab-0.jpg)
/p/10000301497/2e/viridian-maisto-papildas-lutein-eye-complex-30-kaps-0.jpg)
/p/10000269849/4a/aconitum-maisto-papildas-stiprios-akytes-30-kramtomuju-tab-0.png)
Liuteinas yra karotinoidas, atliekantis svarbų vaidmenį sveikai akių būklei, ypač saugant jas nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Šis junginys, dažnai randamas tamsiai žaliose lapinėse daržovėse, pavyzdžiui, špinatuose ir brokoliuose, gali padėti filtruoti mėlyną šviesą, kuri taip pat gali žaloti akis. Tinkamas liuteino kiekis mityboje gali sumažinti riziką susirgti amžine makulos degeneracija ir katarakta, dažniausiai pasitaikančiomis akių ligomis, susijusiomis su amžiumi.
Liuteinas taip pat pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, galinčiomis padėti kovoti su laisvųjų radikalų poveikiu organizmui. Laisvieji radikalai gali sukelti oksidacinį stresą, susijusį su įvairiomis sveikatos problemomis, įskaitant širdies ligas ir vėžį. Dėl savo savybių liuteinas gali prisidėti prie bendros geros organizmo sveikatos.
Be natūralių šaltinių, liuteinas taip pat yra prieinamas papildų pavidalu, kuris gali būti naudingas norintiems pagerinti regėjimo kokybę arba apsaugoti akis nuo senėjimo procesų. Tokie papildai ypač rekomenduojami praleidžiantiems daug laiko prie kompiuterių ar kitų ekranų, nes mėlyna šviesa gali turėti neigiamą poveikį akių būklei.
Renkantis liuteino papildus, svarbu atkreipti dėmesį į jų sudėtį ir veikliųjų medžiagų kiekį, kad būtų užtikrinta rekomenduojama paros dozė. Prieš pradedant vartoti bet kokius papildus, ypač jei jau turite akių problemų ar kitų sveikatos sutrikimų, derėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Tinkamai vartojamas liuteinas gali padėti palaikyti regėjimo kokybę ir prisidėti prie geros akių būklės.