Kepenų veiklai
Kepenų veiklai palaikyti skirtos priemonės apima tiek maisto papildus, tiek nereceptinius vaistus, kurie gali padėti pagerinti kepenų funkciją ir apsaugoti šiuos organus nuo pažeidimų. Dažniausiai naudojami papildai, kuriuose yra antioksidantų, tokių kaip vitaminas E ir C, kurie gali padėti neutralizuoti laisvuosius radikalus ir sumažinti oksidacinį stresą kepenyse. Be to, tokie ingredientai kaip silimarinas, gali padėti atstatyti kepenų ląsteles ir palaikyti jų funkcijas.
Nereceptiniai vaistai gali būti skirti palengvinti kepenų veiklos sutrikimus, pavyzdžiui, esant virškinimo problemoms ar diskomfortui. Vartojant tokius vaistus, svarbu laikytis rekomenduojamų dozių ir, esant bet kokiems sveikatos sutrikimams, kreiptis į gydytoją. Kepenų funkcijai palaikyti taip pat gali padėti sveika mityba, turtinga vaisiais, daržovėmis ir skaidulomis, taip pat pakankamas skysčių vartojimas. Reguliarus fizinis aktyvumas taip pat prisideda prie bendros kepenų funkcijos.