Maisto papildai besilaukiančioms
Maisto papildai besilaukiančioms yra labai svarbūs tiek motinos, tiek vaisiaus sveikatai, kadangi nėštumo metu organizmui reikalingas papildomas maistinių medžiagų kiekis, kad būtų užtikrintas sveikas kūdikio vystymasis ir motinos gerovė. Folio rūgštis yra viena iš pagrindinių medžiagų, kurios vartojimas gali padėti išvengti vaisiaus nervinio vamzdelio defektų ir užtikrinti vaisiaus nervų sistemos vystymąsi.
Geležis yra būtina, nes ji padeda palaikyti tinkamą kraujo gamybą organizme ir gali padėti išvengti anemijos, kuri dažnai išsivysto nėštumo metu. Vitaminas D ir kalcis yra svarbūs kaulų ir dantų sveikatai: vitaminas D gali padėti organizmui geriau įsisavinti kalcį, kuris yra svarbus kaulų stiprumui.
Omega-3 riebalų rūgštys, gali prisidėti prie vaisiaus smegenų ir akių vystymosi.Taip pat, šios riebalų rūgštys yra svarbios neurokognityviniam vystymuisi ir gali padėti palaikyti gerą kūdikio sveikatą. Reguliarus tinkamų maistinių medžiagų vartojimas gali padėti užtikrinti sveiką nėštumo eigą, mažinti komplikacijų riziką ir prisidėti prie tiek motinos, tiek kūdikio gerovės.