Vitaminas B3
/p/10000183582/6b/magvit-plus-42-vnt-0.jpg "MAGVIT PLUS, 42 vnt.")
/p/10000169976/de/magvit-granules-b6-complex-20-pakeliu-1.png "MAGVIT granulės B6 COMPLEX, 20 pakelių")
/p/10000158085/5a/vivavit-maisto-papildas-b-grupes-vitaminai-40-kaps-0.png "VIVAVIT maisto papildas B GRUPĖS VITAMINAI, 40 kaps.")
/p/10000298193/8c/new-nordic-maisto-papildas-magnesium-glycinat-60-tab-0.jpg "NEW NORDIC maisto papildas MAGNESIUM GLYCINAT, 60 tab.")
/p/10000220109/7d/berocca-snypsciosios-tabletes-energy-15-vnt-0.png "BEROCCA šnypščiosios tabletės ENERGY, 15 vnt.")
/p/10000115456/ec/aconitum-maisto-papildas-b-complex-40-kaps-0.png "ACONITUM maisto papildas B COMPLEX, 40 kaps.")
/p/10000290752/3a/svf-neuro-perdegus-45-kietuju-kaps-0.png "ŠVF NEURO PERDEGUS, 45 kietųjų kaps.")
/p/10000249551/d0/inolab-atsparumas-stresui-30-kaps-0.png "INOLAB atsparumas stresui, 30 kaps.")
/p/10000256693/7b/raw-powders-vitamino-b-kompleksas-kapsules-60-kaps-0.jpg "RAW POWDERS Vitamino B kompleksas, kapsulės, 60 kaps.")
Tik internete
- -35% *
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000282009/9d/pharma-nord-bio-b-complex-60-tab-0.jpg "PHARMA NORD BIO-B-COMPLEX, 60 tab.")
/p/10000253250/68/royal-green-kompleksas-vitaminu-b-60-kaps-0.jpg "ROYAL GREEN kompleksas VITAMINŲ B, 60 kaps.")
- Tik internete
- -35%
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000301502/c9/viridian-maisto-papildas-high-five-b-complex-vit-c-30-kaps-0.jpg "VIRIDIAN maisto papildas HIGH FIVE B COMPLEX + VIT C, 30 kaps.")
- Tik internete
- Naujiena
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000154307/58/nervostrong-30-kaps-0.png "NERVOSTRONG, 30 kaps.")
/p/10000184051/78/florix-maisto-papildas-vitamin-b-complex-250-ml-0.jpg "FLORADIX maisto papildas VITAMIN B COMPLEX, 250 ml")
/p/10000220893/c7/nordaid-maisto-papildas-b-complex-purskiamas-30-ml-0.jpg "NORDAID maisto papildas B COMPLEX, purškiamas, 30 ml")
/p/10000228069/72/vivavit-b-grupes-vitaminai-pasifloru-skonio-20-tirpiu-tab-0.jpg "VIVAVIT B grupės vitaminai, pasiflorų skonio, 20 tirpių tab.")
- -60% antram *
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000256696/6e/raw-powders-niacinas-vitaminas-b3-500-mg-kapsules-60-kaps-0.jpg "RAW POWDERS Niacinas (Vitaminas B3) 500 mg, kapsulės, 60 kaps.")
- Tik internete
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000261111/9e/ecosh-bioaktyvus-vitaminas-b3-250-mg-90-kaps-0.jpg "ECOSH bioaktyvus vitaminas B3, 250 mg, 90 kaps.")
/p/10000271849/15/smart-way-maisto-papildas-b-complex-purskiamas-30-ml-0.jpg "SMART WAY maisto papildas B COMPLEX, purškiamas, 30 ml")
- Tik internete
- -60% antram *
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000279149/ff/new-nordic-b-energy-180-kaps-0.jpg "NEW NORDIC B ENERGY, 180 kaps.")
/p/10000279209/60/new-nordic-magnesium-malate-90-kaps-0.jpg "NEW NORDIC MAGNESIUM MALATE, 90 kaps.")
/p/10000282892/0c/lifeplan-maisto-papildas-niacin-250-mg-90-tab-0.jpg "LIFEPLAN maisto papildas NIACIN 250 mg, 90 tab.")
- Tik internete
- -60% antram *
- PAPILDOMA NUOLAIDA -10%
/p/10000282969/b0/lifeplan-vitamin-b-complex-mega-60-tab-0.jpg "LIFEPLAN VITAMIN B COMPLEX MEGA, 60 tab.")
/p/10000292417/53/swissovit-vitamino-b-kompleksas-30-kaps-0.jpg "SWISSOVIT vitamino B kompleksas, 30 kaps.")
/p/10000292651/ed/periferisan-maisto-papildas-30-kaps-0.png "PERIFERISAN maisto papildas, 30 kaps.")
/p/10000294510/74/swanson-maisto-papildas-vitaminas-b3-niacinas-500-mg-250-kaps-0.jpg "SWANSON maisto papildas VITAMINAS B3 (NIACINAS) 500 mg, 250 kaps.")
/p/10000298191/71/new-nordic-maisto-papildas-magnesium-malate-60-tab-0.jpg "NEW NORDIC maisto papildas MAGNESIUM MALATE, 60 tab.")
Vitaminas B3, dar žinomas kaip niacinas, yra svarbus mikroelementas, turintis daugybę naudingų savybių organizmui. Jis ne tik gali padėti mažinti cholesterolio kiekį kraujyje, bet ir prisidėti prie energijos gamybos, palaikyti nervų sistemos funkciją bei yra svarbus odos sveikatai. Kadangi organizmas negali pagaminti vitamino B3 pats, svabru jo gauti iš maisto ar papildų.
Geriausi vitamino B3 šaltiniai yra kalakutiena, avokadai, riešutai, žuvys, pilno grūdo produktai ir kai kurie pieno produktai. Reguliarus šių maisto produktų vartojimas gali padėti išlaikyti pakankamą vitamino B3 lygį organizme.
Jei vitamino B3 gaunama nepakankamai, galima vartoti jo sudėtyje turinčius maisto papildus. Vitaminas B3 yra svarbus organizmo energijos gamybai, odos būklės palaikymui, nervų sistemos ir virškinimo funkcijų reguliavimui. Jis taip pat gali padėti sumažinti „blogojo“ cholesterolio (MTL) kiekį ir padidinti „gerojo“ cholesterolio (DTL) kiekį kraujyje, taip prisidėdamas prie širdies ir kraujagyslių sveikatos. Be to, vitaminas B3 pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, kurios padeda apsaugoti ląsteles nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio.