Folio rūgštis


Produktų 41
VIVAVIT maisto papildas B GRUPĖS VITAMINAI, 40 kaps.
  • 1+1
VIVAVIT maisto papildas B GRUPĖS VITAMINAI, 40 kaps.
9,05 €
  • Antra prekė - NEMOKAMAI!
VIVAVIT maisto papildas GELEŽIS + B12, 30 kaps.
  • 1+1
VIVAVIT maisto papildas GELEŽIS + B12, 30 kaps.
9,89 €
  • Antra prekė - NEMOKAMAI!
DOPPELHERZ maisto papildas AKTIV MAGNIS 400, B1, B6 ,B12, FOLIO RŪGŠTIS, 80 tab.
  • -20%
DOPPELHERZ maisto papildas AKTIV MAGNIS 400, B1, B6 ,B12, FOLIO RŪGŠTIS, 80 tab.
12,63 €
15,79 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
VIVAVIT maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 800 mcg, 60 tab.
  • 1+1
VIVAVIT maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 800 mcg, 60 tab.
3,49 €
  • Antra prekė - NEMOKAMAI!
DOPPELHERZ maisto papildas AKTIV MAGNIS 400, B1, B6, B12, FOLIO RŪGŠTIS, 30 tab.
  • -20%
DOPPELHERZ maisto papildas AKTIV MAGNIS 400, B1, B6, B12, FOLIO RŪGŠTIS, 30 tab.
6,23 €
7,79 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
HEMATOGENAS maisto papildas su sėmenimis ir vitaminais, 50 g
HEMATOGENAS maisto papildas su sėmenimis ir vitaminais, 50 g
1,08 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
NEW NORDIC maisto papildas MAGIC MAGNESIUM GLYCINAT, 60 tab.
  • -30%
NEW NORDIC maisto papildas MAGIC MAGNESIUM GLYCINAT, 60 tab.
13,15 €
18,79 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
MAGVIT maisto papildas PLUS, 42 tab.
MAGVIT maisto papildas PLUS, 42 tab.
12,89 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
ECOSH maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 400 mcg, 90 kaps.
ECOSH maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 400 mcg, 90 kaps.
14,98 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
VALENTIS maisto papildas LONGVIT FOLIO RŪGŠTIS 400 mcg, 90 tab.
  • -60% antram *
VALENTIS maisto papildas LONGVIT FOLIO RŪGŠTIS 400 mcg, 90 tab.
2,39 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
OILEDIXIN maisto papildas nervų sistemai B GRUPĖS VITAMINŲ KOMPLEKSAS, 10 ml
  • -15% *
OILEDIXIN maisto papildas nervų sistemai B GRUPĖS VITAMINŲ KOMPLEKSAS, 10 ml
4,89 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
DIFOLIN maisto papildas, 60 tab.
  • 1+1
DIFOLIN maisto papildas, 60 tab.
6,88 €
  • Antra prekė - NEMOKAMAI!
DOPPELHERZ maisto papildas granulėmis AKTIV IRON-FEMIN DIRECT, 20 pak.
  • -20%
DOPPELHERZ maisto papildas granulėmis AKTIV IRON-FEMIN DIRECT, 20 pak.
7,51 €
9,39 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
MAGNE B6 maisto papildas granulėmis FAST, 20 pak.
  • -40% *
MAGNE B6 maisto papildas granulėmis FAST, 20 pak.
13,69 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
DOPPELHERZ maisto papildas granulėmis MAGNESIUM 400 DIRECT, 20 pak.
  • -20%
DOPPELHERZ maisto papildas granulėmis MAGNESIUM 400 DIRECT, 20 pak.
6,63 €
8,29 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
ACONITUM maisto papildas CITO FERRUM, 30 kaps.
  • -60% antram *
ACONITUM maisto papildas CITO FERRUM, 30 kaps.
17,79 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
RAW POWDERS maisto papildas VITAMINO B KOMPLEKSAS, 60 kaps.
  • Tik internete
  • -35%
RAW POWDERS maisto papildas VITAMINO B KOMPLEKSAS, 60 kaps.
12,21 €
18,79 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
FERATIN maisto papildas FOLATE 30 mg, 30 tab.
FERATIN maisto papildas FOLATE 30 mg, 30 tab.
29,69 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
NEW NORDIC maisto papildas MAGIC MAGNESIUM MALATE, 60 tab.
  • -30%
NEW NORDIC maisto papildas MAGIC MAGNESIUM MALATE, 60 tab.
13,85 €
19,79 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
VERATRUM maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 1 mg, 50 tab.
  • Naujiena
VERATRUM maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 1 mg, 50 tab.
2,99 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
BEROCCA maisto papildas ENERGY, 15 šnypščiosios tab.
  • -25% *
BEROCCA maisto papildas ENERGY, 15 šnypščiosios tab.
8,29 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
ECOSH maisto papildas BIOAKTYVI FOLIO RŪGŠTIS 800 mgc, 90 kaps.
ECOSH maisto papildas BIOAKTYVI FOLIO RŪGŠTIS 800 mgc, 90 kaps.
15,79 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
PHARMA NORD maisto papildas BIO-B-COMPLEX, 60 tab.
  • -10% *
PHARMA NORD maisto papildas BIO-B-COMPLEX, 60 tab.
8,99 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
VIRIDIAN maisto papildas HIGH FIVE B COMPLEX + VIT C, 30 kaps.
  • Tik internete
  • -20%
VIRIDIAN maisto papildas HIGH FIVE B COMPLEX + VIT C, 30 kaps.
10,11 €
12,64 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
RAW POWDERS maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 400 mcg, 90 tab.
  • Tik internete
  • -35%
RAW POWDERS maisto papildas FOLIO RŪGŠTIS 400 mcg, 90 tab.
9,54 €
14,69 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
SIDERAL maisto papildas granulėmis FOLICO, 20 pak.
SIDERAL maisto papildas granulėmis FOLICO, 20 pak.
18,79 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
VITABALANS maisto papildas VITA B12 + FOLIO RŪGŠTIS 1 mg/400 mcg, 30 pastilių
VITABALANS maisto papildas VITA B12 + FOLIO RŪGŠTIS 1 mg/400 mcg, 30 pastilių
7,39 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
INOLAB maisto papildas ATSPARUMAS STRESUI, 30 kaps.
  • -60% antram *
INOLAB maisto papildas ATSPARUMAS STRESUI, 30 kaps.
23,79 €
  • PAPILDOMA NUOLAIDA %
Rodoma prekių 28 iš 41

Folio rūgštis, dar vadinama vitaminu B9, yra svarbus vitaminas, reikalingas organizmo augimo ir vystymosi procesams. Ji dalyvauja ląstelių dalijimosi procese, kuriant naujas ląsteles ir palaikant veiklą. Folio rūgštis yra būtina DNR ir RNR sintezei, tad prisideda prie genetinės medžiagos stabilumo ir tinkamos organizmo veiklos.

Šis vitaminas ypač svarbus kraujo ląstelių gamybai, nes formuoja raudonuosius kraujo kūnelius, atsakingus už deguonies pernešimą organizme. Folio rūgšties trūkumas gali sukelti mažakraujystę, dėl kurios žmonės gali jausti nuovargį, silpnumą ar energijos stygių. Be to, folio rūgštis prisideda prie imuninės sistemos stiprinimo ir nervų sistemos palaikymo, taip pat gali padėti palaikyti normalią psichologinę funkciją.

Šis vitaminas ypač svarbus nėštumo metu, nes gali padėti išvengti vaisiaus nervinio vamzdelio defekto, galinčio atsirasti ankstyvose nėštumo stadijose. Dėl to nėščioms moterims ar planuojančioms pastoti dažnai rekomenduojama papildomai vartoti folio rūgšties, kad būtų užtikrintas tinkamas jos kiekis organizme.

Folio rūgštis natūraliai randama tokiuose maisto produktuose kaip žaliosios lapinės daržovės (špinatai, brokoliai), ankštiniai augalai (pupelės, lęšiai), riešutai, sėklos ir citrusiniai vaisiai.