Melatoninas
/p/10000274129/96/neuromed-sleep-forte-ciulpiamos-tabletes-30-vnt-0.jpg "NEUROMED SLEEP FORTE čiulpiamos tabletės, 30 vnt.")
/p/10000154734/48/neuromed-ciulpiamos-tabletes-sleep-15-vnt-0.jpg "NEUROMED čiulpiamos tabletės SLEEP, 15 vnt.")
/p/10000186713/86/biofarmacija-labanakt-milteliai-14-pakeliu-0.jpg "BIOFARMACIJA LABANAKT milteliai, 14 pakelių")
/p/10000237409/14/svf-maisto-papildas-miegui-su-melatoninu-neuro-3-10-kaps-0.png "ŠVF maisto papildas miegui su melatoninu NEURO-3, 10 kaps.")
/p/10000289251/4e/vita-lab-maisto-papildas-melatoninas-1-mg-90-tab-0.jpg "VITA-LAB maisto papildas MELATONINAS 1 mg, 90 tab.")
/p/10000251730/1e/hypnozan-express-30-ciulpiamu-tab-0.jpg "HYPNOZAN EXPRESS, 30 čiulpiamų tab.")
/p/10000286231/7f/cumlaude-maisto-papildas-menopauzes-laikotarpiui-su-melatoninu-serotogyn-nocta-30-kaps-0.jpg "CUMLAUDE maisto papildas menopauzės laikotarpiui su melatoninu SEROTOGYN NOCTA, 30 kaps.")
/p/10000260551/0f/stop-stress-night-komplektas-30-kaps-1-1-0.png "STOP STRESS NIGHT komplektas, 30 kaps. 1+1")
/p/10000157227/53/good-sleep-maisto-papildas-spray-30-ml-0.jpg "GOOD SLEEP maisto papildas SPRAY, 30 ml")
/p/10000273150/fb/saldus-miegas-melatoninas-30-kaps-0.jpg "SALDUS MIEGAS melatoninas, 30 kaps.")
/p/10000289460/8f/sapiens-guminukai-miegui-60-vnt-0.jpg "SAPIENS guminukai miegui, 60 vnt.")
/p/10000179458/07/saldus-miegas-15-kaps-0.jpg "SALDUS MIEGAS, 15 kaps.")
/p/10000257715/40/equilibra-ramiam-miegui-melatonin-grifonia-60-tab-0.jpg "EQUILIBRA ramiam miegui Melatonin + Grifonia, 60 tab.")
/p/10000265269/c8/stop-stress-komplektas-1-1-30-kaps-0.png "STOP STRESS komplektas, 1+1, 30 kaps.")
/p/10000182720/88/good-sleep-30-kaps-0.jpg "GOOD SLEEP, 30 kaps.")
/p/10000212914/18/svf-guminukai-su-melatoninu-neuro-3-miegui-2-5-g-x-60-vnt-0.png "ŠVF guminukai su melatoninu NEURO-3 MIEGUI, 2,5 g x 60 vnt.")
/p/10000254981/1b/greenify-maisto-papildas-deep-sleep-shots-10-vnt-0.jpg "GREENIFY maisto papildas DEEP SLEEP SHOTS, 10 vnt.")
/p/10000256701/42/raw-powders-melatoninas-tabletes-200-tab-0.png "RAW POWDERS Melatoninas, tabletės, 200 tab.")
/p/10000266529/84/stop-stress-kapsules-30-kaps-0.jpg "STOP STRESS kapsulės, 30 kaps.")
/p/10000157554/38/sedacalm-maisto-papildas-20-tab-0.jpg "SEDACALM maisto papildas, 20 tab.")
/p/10000167887/24/swanson-melatoninas-120-kaps-0.jpg "SWANSON melatoninas, 120 kaps.")
/p/10000169972/dc/hypnozan-20-kaps-0.jpg "HYPNOZAN, 20 kaps.")
/p/10000186723/0f/saldus-miegas-eliksyras-150-ml-0.jpg "SALDUS MIEGAS eliksyras, 150 ml")
/p/10000212910/fc/acorus-balance-guminukai-sleeping-beauty-gummies-melatoninas-2-5-g-x-60-vnt-0.jpg "ACORUS BALANCE guminukai SLEEPING BEAUTY GUMMIES + MELATONINAS, 2,5 g x 60 vnt.")
/p/10000219991/8c/miralo-sleep-20-vnt-0.jpg "MIRALO SLEEP, 20 vnt.")
/p/10000220891/39/nordaid-sleep-aid-canabis-oil-30-ml-0.jpg "NORDAID SLEEP AID + CANABIS OIL, 30 ml")
/p/10000245012/ea/superfoods-maisto-papildas-sleepmood-30-kaps-0.png "SUPERFOODS maisto papildas SLEEPMOOD, 30 kaps.")
Melatoninas yra natūralus hormonas, atliekantis svarbų vaidmenį reguliuojant miego ir budrumo ciklus. Šis hormonas gali padėti organizmui prisitaikyti prie dienos ir nakties kaitos, todėl yra dažnai vartojamas siekiant pagerinti miego kokybę. Melatoninas gali būti ypač naudingas patiriantiems miego sutrikimų, pavyzdžiui, nemigą, ar turintiems organizmo paros ritmo sutrikimų, pasitaikančių keliaujant per kelias laiko zonas.
Melatonino papildai gali padėti greičiau užmigti ir pagerinti bendrą miego kokybę, palengvindami prisitaikymą prie norimų miego įpročių. Geresnis užmigimas ir kokybiškesnis poilsis leidžia efektyviau atsipalaiduoti, kas prisideda prie aukštesnės gyvenimo kokybės.
Prieš pradedant vartoti melatoniną, svarbu pasitarti su gydytoju, ypač jei vartojate kitus vaistus ar turite tam tikrų sveikatos problemų. Gydytojas gali rekomenduoti tinkamą dozę ir vartojimo laiką, kad užtikrintų maksimalią naudą. Nors melatoninas paprastai laikomas saugiu, ilgalaikio vartojimo poveikis dar nėra visiškai žinomas, todėl svarbu stebėti organizmo reakciją į šį hormoną.