Ženšenis
Ženšenis yra vienas populiariausių augalų, naudojamų maisto papildų gamyboje, vertinamas dėl įvairiapusio poveikio organizmui. Jo šaknys, praturtintos natūraliais ginsenozidais, yra vartojamos jau ištisus amžius. Šios veikliosios medžiagos gali padėti palaikyti energijos lygį, sustiprinti fizinę ir psichinę ištvermę bei prisidėti prie organizmo atsparumo stresui. Ženšenis taip pat gali teigiamai paveikti kognityvines funkcijas, susikaupimą ir atmintį.
Maisto papildai su ženšeniu gaminami įvairiomis formomis: tabletės, kapsulės, tinktūros, milteliai, tad vartotojai gali pasirinkti patogiausią būdą įtraukti šį augalą į savo kasdienę rutiną. Tinkamai subalansuoti papildai neretai derinami su kitomis naudingomis medžiagomis, pavyzdžiui, vitaminais, mineralais ar kitais augalų ekstraktais, siekiant sustiprinti jų poveikį. Jie gali būti naudingi patiriantiems intensyvų fizinį ar protinį krūvį bei tiems, kurių gyvenimo būdas reikalauja greitos reakcijos į stresines situacijas.
Be to, ženšenis dažnai pasirenkamas kaip natūrali priemonė imuniteto stiprinimui, ypač šaltuoju metų laiku ar po ligos. Jo adaptogeninės savybės leidžia organizmui geriau prisitaikyti prie aplinkos pokyčių ir išlaikyti pusiausvyrą.