Selenas
/p/10000222425/8b/ecosh-bioaktyvus-selenas-150-mcg-90-kaps-0.jpg "ECOSH bioaktyvus Selenas, 150 mcg, 90 kaps.")
/p/10000126723/f7/walmark-selenas-100-mcg-30-tab-0.jpg "WALMARK SELENAS, 100 mcg, 30 tab.")
/p/10000117169/3e/pharma-nord-bio-selenium-zinc-30-tab-0.jpg "PHARMA NORD BIO-SELENIUM+ZINC, 30 tab.")
/p/10000225612/2f/vivavit-selenas-200-mcg-30-tab-0.png "VIVAVIT selenas, 200 mcg, 30 tab.")
/p/10000301491/5c/viridian-maistio-papildas-selenium-200-mcg-90-kaps-0.jpg "VIRIDIAN maistio papildas SELENIUM 200 mcg, 90 kaps.")
/p/10000207010/d8/doppelherz-aktiv-c-zinc-selen-e-depot-40-tab-0.jpg "DOPPELHERZ AKTIV C+ZINC+SELEN+E DEPOT, 40 tab.")
Tik internete
- -70% antram *
- JUODAI GERAS PASIŪLYMAS
/p/10000157117/f9/swanson-selenas-200-kaps-0.jpg "SWANSON selenas, 200 kaps.")
/p/10000120645/21/pharma-nord-selenoprecise-30-tab-0.jpg "PHARMA NORD SELENOPRECISE, 30 tab.")
/p/10000184037/fd/bioenergostims-ultra-top-30-ml-0.jpg "BIOENERGOSTIMS ULTRA TOP, 30 ml")
/p/10000184038/22/biostims-exclusive-30-ml-0.jpg "BIOSTIMS EXCLUSIVE, 30 ml")
/p/10000212795/09/acorus-balance-collagen-beauty-9-g-20-pakeliu-0.jpg "ACORUS BALANCE COLLAGEN BEAUTY, 9 g, 20 pakelių")
/p/10000231630/50/bertils-selenas-50-ug-100-tab-0.jpg "BERTIL’S selenas 50 µg, 100 tab.")
/p/10000263115/67/zenyth-resveratrolis-su-selenu-30-kaps-0.jpg "ZENYTH Resveratrolis su selenu, 30 kaps.")
- Tik internete
- -70% antram *
- JUODAI GERAS PASIŪLYMAS
/p/10000253250/65/royal-green-vitaminu-b-kompleksas-60-kaps-0.jpg "ROYAL GREEN vitaminų B kompleksas, 60 kaps.")
- Tik internete
- -70% antram *
- JUODAI GERAS PASIŪLYMAS
/p/10000298255/76/sapiens-maisto-papildas-selenas-ir-eac-pro-90-tab-0.jpg "SAPIENS maisto papildas SELENAS IR EAC PRO, 90 tab.")
- Tik internete
- -70% antram *
- JUODAI GERAS PASIŪLYMAS
/p/10000256695/53/raw-powders-selenas-200-mcg-kapsules-60-kaps-0.png "RAW POWDERS Selenas 200 mcg, kapsulės, 60 kaps.")
- Tik internete
- -70% antram *
- JUODAI GERAS PASIŪLYMAS
/p/10000134261/24/pharma-nord-bio-selenium-zinc-90-tab-0.jpg "PHARMA NORD BIO-SELENIUM+ ZINC, 90 tab.")
/p/10000174334/7e/walmark-selenium-aktiv-30-tab-0.jpg "WALMARK SELENIUM AKTIV, 30 tab.")
Selenas yra mikroelementas, atliekantis svarbų vaidmenį palaikant bendrą sveikatą. Nors organizmui reikia tik nedidelio kiekio seleno, jo įtaka yra didžiulė – nuo imuninės sistemos stiprinimo iki antioksidacinės apsaugos ir skydliaukės funkcijų reguliavimo.
Viena svarbiausių seleno funkcijų jo antioksidacinės savybės. Jis padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso, neutralizuoja laisvuosius radikalus, mažina lėtinių ligų, tokių kaip širdies ligos ir vėžys, riziką.
Selenas būtinas tinkamai skydliaukės veiklai. Jis dalyvauja skydliaukės hormonų sintezėje, reguliuoja medžiagų apykaitą, energijos lygį ir kūno temperatūrą. Skydliaukės sveikatai palaikyti reikalingas seleno ir jodo balansas.
Seleno trūkumas sąlygoja imuninės sistemos silpnumą, didina riziką sirgti širdies ligomis ir trikdo skydliaukės veiklą. Geriausi seleno šaltiniai yra riešutai (ypač bertoletijų), žuvis, mėsa ir grūdai. Kadangi selenas reikalingas tik nedideliais kiekiais, subalansuota mityba paprastai užtikrina pakankamą jo kiekį organizme. Kartais atliekant tyrimus gali paaiškėti, kad seleno organizme nepakanka. Tokiu atveju rekomenduojama įsigyti ir vartoti aukštos kokybės maisto papildus, padėsiančius užtikrinti reikiamą mikroelemento kiekį.